Aeris Swopper – Stillsitzen war gestern
Mittlerweile hört man häufig Aussagen wie: „Sitzen ist das neue Rauchen.“ Das liegt daran, weil Bewegungsmangel aktuell eine häufige Ursache für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist. Zudem fördert zu langes und auch falsches Sitzen Rücken- und Gelenkbeschwerden. Wer also eine sitzende Tätigkeit ausübt, sollte Wert auf Ergonomie am Arbeitsplatz sowie ausreichend Bewegung legen. All diejenigen, die sich [...]